Mniszek lekarski – Pij codziennie ten syrop, wzmocnij organizm, zapomnij o chorobie i zadbaj o swoją odporność

Mniszek lekarski to roślina należąca do bylin. W każdym regionie Polski, możemy spotkać ją pod inną nazwą, np: mlecz, dmuchawiec, lwi lub wilczy ząb…

 

Dla farmacji najbardziej korzystną część tej rośliny, stanowi liść, kwiatostan i korzeń. Wszystkie te części rośliny łączy obecność terpenów, czyli substancji aktywnych. Liście i kwiaty tej rośliny, zawierają mnóstwo flawonoidów, fenolokwasów i karotenoidów, soli mineralnych, olejki eteryczne oraz witaminy z grupy B i witaminę C. Korzenie natomiast, zawierają szczególnie dużo garbników, fitosterole, fenolokwasy i inulinę.

Powszechnie występuje w Polsce i jest najbardziej znaną w kraju rośliną, dlatego właśnie mniszek lekarski, znalazł już bardzo dawno temu zastosowanie w medycynie ludowej.

 

Mniszek lekarski jest rośliną jadalną, może być spożywany na surowo i w kuchni wykorzystywany jest jako dodatek do sałatek oraz w postaci naparu – syropu na wiele dolegliwości. Do użytku zewnętrznego natomiast, wykorzystywany jest w postaci kompresów, okładów oraz do zdrowotnych kąpieli.

Sprawdzi się również w niwelowaniu problemów trawiennych, poprawi kondycję skóry i w przypadku leczenia przeziębień.

 

Ma szerokie możliwości działania na wszelkiego rodzaju choroby, dlatego napary, syropy, herbaty i soki z mniszka lekarskiego, zdecydowanie pomogą Ci zwalczyć nieprzyjemne objawy wielu schorzeń.

 

 

Co jeszcze zawiera w sobie domowy syrop z mniszka lekarskiego?

Witaminy – Jedną z nich jest witamina C, która opóźnia proces starzenia się skóry oraz zapobiega wnikaniu drobnoustrojów do wnętrza komórki,

Witamina A – Dzięki której skóra utrzymuje zdrowy kolor, chroni przed zakażeniami i odpowiada za produkcję kolagenu i elastyny w skórze.

 

Witamina D – zapobiega osteoporozie, wpływa na aktywną pracę układu odpornościowego i odpowiada za prawidłowy rozwój kości,

witaminy z grupy B – Skutecznie usprawniają pracę układu nerwowego oraz pomagają w zwalczaniu hormonów powodujących stres,

 

Właściwości moczopędne Mniszka lekarskiego, zapobiegają pojawiania się infekcji dróg moczowych, leczą łagodne stany zapalne pęcherza i układu moczowego.

Krzem, żelazo i potas – Regulują pracę układu odpornościowego i wzmacniają kondycję organizmu.

 

Właściwości żółciopędne – wpływają na procesy trawienne, dzięki aktywowaniu pracy organów wydzielających żółć.

Asparagina – substancja, wspomagająca prawidłową pracę mózgu.

 

 

Jak przygotować domowy syrop z mniszka lekarskiego?

 

 

SKŁADNIKI:
  • Garnek o pojemności 1 L, wypełniony kwiatami mniszka lekarskiego
  • 1 l wody
  • 2 cytryny
  • 1 kg cukru

 

PRZYGOTOWANIE:

1. Oczywiście przede wszystkim, musisz nazbierać potrzebną ilość świeżych kwiatów mniszka – będziesz potrzebować tylko samych główek tej rośliny.

2. Kwiaty zalej zimną wodą i gotuj na małym ogniu przez 15 minut, a następnie zdejmij z ognia i odstaw w chłodne miejsce na całą noc.

3. Potem przecedź kwiaty, a do wody dodaj cukier i wyciśnięty sok z cytryny. Ponownie gotuj na małym ogniu, często mieszając do czasu uzyskania gęstej konsystencji, przypominającej miód. Zdejmij z ognia i wystudź – gotowe!

 

Jak często należy stosować syrop, aby odnieść sukces zdrowotny?

Syrop z mniszka lekarskiego pij codziennie, po 2 – 3 łyżeczki w równych odstępach czasowych. Możesz go również dodać do herbaty, zamiast miodu czy cukru. A co najważniejsze? Mogą go spożywać zarówno osoby dorosłe jak i dzieci. Wyjątek stanowią osoby, które:

Zmagają się z cukrzycą – ponieważ zawiera sporą ilość cukru i może powodować niekorzystne skoki insuliny we krwi,

 

Cierpią na wrzody żołądka lub dwunastnicy – z uwagi na wydzielanie nadmiernej ilości kwasów żołądkowych, nasilających objawy wrzodów. Życzę dużo zdrowia i powodzenia!

 

 

 

error: Content is protected !!